El llibre per a pares i mares preocupats pels hábits alimentaris dels seus fills. No ens trobem davant un llibre sobre com fer-nos-ho perqué els nens mengin, sinó perqué mengin sa, conscientment, i creixin sans i amb uns hábits arrelats. Sense caure en alarmismes gratuïts ni teories radicals, Trinitat Gilbert pretén que tots seguim unes pautes i les fem extensibles als nostres fills, peró sense obsessionar-nos amb la temática. En resum, Preocupa't pel que menges cada dia i no pel que facis un dia de manera excepcional.
