No diga sí cuando quiera decir no

No diga sí cuando quiera decir no. Aprenda a comunicarse de forma asertiva

Editorial:
Debolsillo
EAN:
9788499086613
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-9908-661-3
Páginas:
352
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
125
Alto:
190
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
AUTOAYUDA

12,95 €

IVA incluido
Comprar

¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable? ¿Se le hace prácticamente imposible enfrentarse a personas que "siente" superiores a usted? ¿Le cuesta mucho afirmar sus derechos  o establecer relaciones? Los autores, desde la premisa de que más importante que cuestionar el porqué de tales actitudes es abordar la forma de transformarlas, proponen una técnica de base conductista cuya  eficacia ha sido ampliamente demostrada por ellos mismos. La denominan Aprendizaje Asertivo (AA), y en líneas generales consiste en  habituarse a afirmar, con serenidad pero con decisión, las propias exigencias vitales.¿Le resulta difícil negarse a una petición aunque no la considere razonable?...Herbert Fensterheim estudió en las universidades de Columbia y Nueva York; está especializado en terapia de la conducta. Tiene un consultorio privado en Manhattan, es catedrático adjunto de psiquiatría en la Universidad de Cornell y ejerce en la clínica Payne Whitney del Hospital de Nueva York. Jean Baer esposa y colaboradora de Herbert Fensterheim, es periodista y ha escrito diversos libros sobre problemas contemporáneos.

Otros libros del autor en Libreria Didot

Materia en Libreria Didot

  • EL FIN DEL ALZHEIMER
    Titulo del libro
    EL FIN DEL ALZHEIMER
    Bredesen, Dale
    Grijalbo
    Un libro esperanzador e indispensable no solo para quienes padecen Alzheimer y sus familiares, sino para toda p...
    No disponible

    21,90 €

  • MUJERES PODEROSAS
    Titulo del libro
    MUJERES PODEROSAS
    Dura, Marga;escribano, Coco
    Grijalbo
    Pioneras, luchadoras, astutas... Déjate inspirar por las mujeres más influyentes de la historia. Como mujeres...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,90 €

  • Homeopatía y embarazo
    Antiguo
    Titulo del libro
    Homeopatía y embarazo
    Rocher C.
    Mc graw hill interamericana
    CONSEJOS PRACTICOS EN HOMEOPATIA TODOS LOS EPIGRAFES VIENEN ORDENADOS ALFABETICAMENTE PARA ACCEDER INMEDIATAMEN...
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    17,00 €

  • Vencer los miedos y afrontar el futuro
    Titulo del libro
    Vencer los miedos y afrontar el futuro
    Nº 6
    Pralong, Joël
    Edibesa
    Joël Pralong propone, con palabras sencillas, un camino a la vez realista y espiritual para vencer nuestros mi...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    12,00 €

  • Diez minutos para sentirse zen
    Titulo del libro
    Diez minutos para sentirse zen
    Sioux Berger
    Paidos
    10 minutos para sentirse zen nos propone un método rápido y fácil para  contrarrestar los imperativos de la ...
    No disponible

Debolsillo en Libreria Didot

  • Zapatiesta Zapatero
    Titulo del libro
    Zapatiesta Zapatero
    Campmany,Jaime
    Debolsillo
    No disponible

    8,95 €

  • La mala hora
    Titulo del libro
    La mala hora
    García Márquez, Gabriel
    Debolsillo
    En La mala hora, Gabriel García Márquez construye un inolvidable apólogo sobre la violencia colectiva. Al pu...
    No disponible

    11,95 €

  • La funcion delta
    Titulo del libro
    La funcion delta
    Nº 1100*3
    Montero, Rosa
    Debolsillo
    Una historia inquietante, una novela dirigida a todo el mundo, ya que refleja diversas posiciones ante la vida,...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    12,95 €

  • Las cuatro después de medianoche
    Titulo del libro
    Las cuatro después de medianoche
    King,Stephen
    Debolsillo
    Multiplica de nuevo tu miedo por dos Si conseguiste sobrevivir más allá de Las dos después de medianoche ,&n...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    12,95 €

  • El río del Eden
    Titulo del libro
    El río del Eden
    Nº 1095*7
    Merino, José María
    Debolsillo
    Una historia conmovedora de un padre y su hijo adolescente que te robará el corazón XI Premio de la Crítica ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    10,95 €