Chi es la palabra china con que se designa la energ¡a del universo. Chi Kung es la ciencia que trata esta energ¡a y su circulación por el cuerpo humano. Esta obra explica los cimientos históricos de los diversos tipos de Chi Kung, aclara sus teor¡as y principios y, lo que es más importante, analiza las claves de un entrenamiento eficaz. Con numerosas ilustraciones.
