SMILE

SMILE. El método antiestrés para superar el miedo y lograr el equilibrio

Nº:
13
Editorial:
Destino
EAN:
9788423367429
Año de edición:
Materia
PSICOLOGIA
ISBN:
978-84-233-6742-9
Páginas:
400
Encuadernación:
RUSTICA
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
145
Alto:
227
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
Imago Mundi

20,90 €

IVA incluido
Comprar

Una vida extraordinaria al servicio del método antiestrés SmileUna vida extraordinaria al servicio del método antiestrés SMILE. ¿Te cuesta enfrentarte a tus miedos y manejar el estrés ¿Sientes que, a causa de esto, no puedes alcanzar tu máximo potencial Encontrar el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional es esencial para lograrlo, y el método antiestrés SMILE te enseña cómo. Creado por Pancho Campo, este método se fundamenta no solo en sus experiencias profesionales como tenista, capitán olímpico, coach de deportistas de élite, aventurero y empresario que ha trabajado con grandes personalidades, sino también en su extraordinaria vida. Campo ha tenido que superar grandes retos y sufrir momentos límite para salir adelante, como haber estado en la lista de los más buscados con una notificación roja por parte de Interpol o haber sufrido un intento  de secuestro en Sudáfrica. Con el método SMILE, basado en el deporte, el papel de las endorfinas,  una nutrición adecuada y una correcta respiración, mejorarás tu rendimiento y darás lo mejor de ti para no dejarte amedrentar por los desafíos que, sin excepción, la vida nos plantea a todos.

Otros libros del autor en Libreria Didot

  • INSPÍRATE
    Titulo del libro
    INSPÍRATE
    CAMPO, PANCHO
    Aguilar
    El célebre coach personal y conferenciante Pancho Campo nos enseña a hacer frente al estrés en los momentos ...
    No disponible

Materia en Libreria Didot

  • Estimulamos la atención
    Titulo del libro
    Estimulamos la atención
    Lens Villaverde, Maria
    Eos
    Material diseñado y orientado al trabajo con sujetos afectados por el Síndrome de Williams, aunque las caract...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    16,40 €

  • INTR. ROLE-PLAYING
    Antiguo
    Titulo del libro
    INTR. ROLE-PLAYING
    Schuetzenberger-Ancelin, Anne
    Marova
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    6,24 €

  • El test de la golosina
    Titulo del libro
    El test de la golosina
    Mischel, Walter
    Debate
    Cómo entender y manejar el autocontrol  Un niño recibe una golosina y una instrucción clara: se puede c...
    No disponible

    23,90 €

  • ¡NO TE ENFADES MÁS!
    Titulo del libro
    ¡NO TE ENFADES MÁS!
    Palacios, Daniel
    Oceano ambar
    ¿Te cuesta controlar tu humor? ¿Has dicho o hecho, en un acceso de furia, cosas de las que luego te has arrep...
    No disponible

    5,90 €

  • Sostenibilidad, valores y cultura ambiental
    Titulo del libro
    Sostenibilidad, valores y cultura ambiental
    García Mira, Ricardo
    Piramide
    La cultura interpreta un papel clave en la definición y puesta en marcha de políticas de sostenibilidad. Como...
    No disponible

    42,95 €

Destino en Libreria Didot

  • Por un futuro imperfecto
    Titulo del libro
    Por un futuro imperfecto
    Valentí Puig
    Destino
    Si el siglo CC fue el siglo de las utopías y de las sangrientas consecuencias que trajeron los sucesivos inten...
    No disponible
  • Una filosofía de la resistencia
    Titulo del libro
    Una filosofía de la resistencia
    González Serrano, Carlos Javier
    Destino
    En defensa de la filosofía y contra la manipulación de nuestras emocionesVivimos en una sociedad en la que la...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,90 €

  • Indecisión
    Titulo del libro
    Indecisión
    Benjamin Kunkel
    Destino
    Indecisión narra la vida de un joven en crisis de apenas treinta años de vida disipada que vve en un mínimo ...
    No disponible
  • Txoriburu.cabeza de chorlito
    Antiguo
    Titulo del libro
    Txoriburu.cabeza de chorlito
    Balzola, Asun
    Destino
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    13,50 €

  • El quiosco de los helados
    Titulo del libro
    El quiosco de los helados
    Ramón García Domínguez
    Destino
    La vida y la obra de Miguel Delibes relatada por uno de sus grandes estudiosos y amigos. Si el niño Miguel Del...
    No disponible