YOGA PARA PRINCIPIANTES

YOGA PARA PRINCIPIANTES. Las mejores posturas y técnicas para un equilibrio físico y espi

Editorial:
Neo-person
EAN:
9788415887034
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-15887-03-4
Páginas:
226
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
200
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
SIN COLECCION

9,95 €

IVA incluido
Comprar

Las mejores posturas, técnicas de meditación, relajación y ejercicios respiratorios para un equilibrio físico y espiritual completo.
 
 . Descubre en Yoga para principiantes las técnicas básicas de relajación, respiración y meditación.
 . Aprende más de 50 posturas y rutinas, que encontrarás claramente explicadas y acompañadas de fotografías que las describen paso a paso.
 . Aplica una serie de consejos prácticos y opciones para introducir modificaciones sencillas o variantes más difíciles a tu rutina, y configura el curso según tus necesidades, experiencia, tiempo y capacidad.

Otros libros del autor en Libreria Didot

  • Anatom¡a del Yoga
    Titulo del libro
    Anatom¡a del Yoga
    Sally Parkes
    Ilusbooks
    Este volumen combina ilustraciones anatómicas en color con textos redactados por expertos e instrucciones paso...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    14,96 €

Materia en Libreria Didot

Neo-person en Libreria Didot

  • Sexo
    Titulo del libro
    Sexo
    Paul, Ali
    Neo-person
    ATRÉVETE A SUPERAR TUS PROPIOS LÍMITES ¿Estás listo para explorar tu sexualidad y disfrutar como nunca en l...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    11,95 €

  • Huevos yoni
    Titulo del libro
    Huevos yoni
    Macé, Lilou
    Neo-person
    LO FEMENINO REVELADO Y LIBERADO Si bien ha sido utilizado durante miles de años en Asia, el huevo yoni  e...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    14,00 €

  • Difíciles de manejar (Hard to Handle)
    Titulo del libro
    Difíciles de manejar (Hard to Handle)
    Gorman, Steve
    Neo-person
    Durante más de dos décadas, los miembros de The Black Crowes lideraron  las listas de superventas y reinaron ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,90 €

  • Los últimos héroes de acción
    Titulo del libro
    Los últimos héroes de acción
    Nº 01
    De Semlyen, Nick
    Neo-person
    DESCUBRE LA HISTORIA DE LOS HÉROES DE ACCIÓN QUE DOMINARON HOLLYWOOD EN LOS 80 Y 90 Y PROTAGONIZARON PELÍCUL...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,90 €

  • Mindfulness para principiantes
    Titulo del libro
    Mindfulness para principiantes
    Titmuss, Christopher
    Neo-person
    Mindfulness para principiantes es una guía esencial que nos ayuda a desarrollar una idea muy sencilla: centrar...
    No disponible

    9,95 €